Postura

[Quanto è importante una postura corretta per il benessere psicofisico?]

La cultura orientale da sempre considera il corpo come “lo scrigno dell’anima”, la sede della spiritualità, il veicolo attraverso cui trasportiamo tutto ciò che siamo…… fisico e mente sono due dimensioni che vanno di pari passo, quando una parla, l’altra reagisce.

La postura ed i gesti raccontano significati e vissuti di un’intera esistenza.

Il corpo è la voce delle emozioni che non riescono a farsi ascoltare diversamente.

Ad esempio, quando siamo tristi, le nostre spalle tendono a chiudersi e la schiena ad incurvarsi, influenzando, di conseguenza, la respirazione e privandoci di energia.

Contrariamente, quando siamo entusiasti e felici la nostra postura è sicuramente più sicura ed aperta, giovando, non solo al nostro umore, ma anche al nostro livello di energia.

Ogni emozione ha il suo canale di sfogo ed è quindi molto importante prendersi cura del proprio corpo, imparare ad ascoltarsi, cercare di capire i suoi segnali……A volte questo però non basta.

Da qui è nata la ricerca (e l’esperienza di oltre 10 anni) di Elisir Centro Di Estetica E Benessere sull’approccio olistico della persona.

Uno stimolo più profondo è indispensabile per aiutare le emozioni a trovare la giusta via di sfogo e per farci sentire meglio!

Grazie ad alcune tecniche come la riflessologia plantare ed il massaggio metamerico tutto ciò è possibile.

Lavorare sulla postura toccando i punti di riflesso, ci permette di raggiungere un duplice obiettivo: aumentare l’efficacia dei risultati e ritrovare il benessere psico-fisico.

Prenditi cura del tuo corpo così come della tua mente.

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