➡️ Consiglio n. 4
🍂 Idratazione completa
👉 Sicuramente è la cosa più scontata che esista, eppure il 90% delle pelli che vedo è tratto nel mio istituto di bellezza è disidratata!
👉 Lo vedo da come si presenta la pelle
Lo sento con il tatto mentre tocco il viso o il corpo
E ne ho la prova quando misuro l’idratazione cutanea con l’igrometro (strumento digitale che tramite una “sonda”, appoggiandolo sulla pelle, rivela la percentuale di idratazione presente)!
💁🏻‍♀️ Quindi sarò ripetitiva, ma le azioni da compiere sono 2 :
🟣 Bere almeno 1 litro e mezzo di acqua naturale al giorno (pasti esclusi)
🟣 Dare la crema mattino e sera
( Per il corpo se non ce la fai, va bene anche una sola volta al giorno)
😉Bisogna idratarsi dall’interno e dall’esterno.
👉Noi siamo composti per il 70% da acqua, ormai lo sanno anche i sassi 😅
Praticamente Funzioniamo per lo più ad acqua!
❗Non solo è importante ai fini estetici perché se hai la pelle disidratata invecchi prima;
La pelle diventa più sottile, si segna facilmente e vengono e/o aumentano le rughe.
Cambia e peggiora il colorito della pelle e assumi un aspetto spento e grigiastro… Ed è anche bruttina a vedersi dai.
❗Ma è indiscutibilmente importante per il funzionamento biologico, fisiologico e metabolico di tutto il nostro organismo e per fare sì che la pelle possa svolgere il suo compito principale:
💁🏻‍♀️La Nostra Difesa!
❗Se non avessimo la pelle a difenderci il più possibile dall’ambiente esterno, ti assicuro che avremmo vita breve!
💁🏻‍♀️La pelle è un vero e proprio organo e da parte dell’apparato tegumentario!
(No non voglio tirare fuori le lezioni di scienze delle scuole medie😅
🟣Ma solo voglio farti comprendere che avere cura della propria pelle è molto importante dal punto di vista della salute, non solo della bellezza!
❗Una pelle non curata e disidratata è più soggetta ad andare incontro a dermatiti, eczemi e fastidi oltre che a diventare intollerante nei confronti di cosmetici e detersivi usati per il bucato.
❗Per non parlare che è più facile essere aggrediti da agenti nocivi esterni se la pelle è molto disidratata, perché diminuisce la sua barriera di protezione!
👉 È molto importante bere anche se non hai sete… In questo possono essere di aiuto :
🟣 Tisane
🟣 Infusi
🟣 Decotti o Phytoestratti
🟣 Integratori alimentari liquidi
…Che renderanno più funzionale e meno noiosa la tua acqua.
👉 Ogni pelle ha bisogno di una sua crema idratante… Anche le pelli grasse!
L’idratazione non ha nulla a che fare con l’eccessiva produzione di sebo che va riequilibrata e che fa apparire la pelle unta!
👉 Attenzione a scegliere quella perfetta per te!
🟣Non affidare la tua scelta al caso!
🟣Non prendere quella che ti capita!
🟣Lo so che ti conosci, ma non scegliere la crema idratante da sola, affidati ad un estetista professionista specializzata!
💁🏻‍♀️Vuoi sapere qual è la crema più adatta a te??
💁🏻‍♀️Contattami!
Non perderti il consiglio n. 5!
Alla prossima!🤗
– immagine presa da Google –
Potrebbe essere un'immagine raffigurante una o più persone, corpo idrico e testo