Ultimi consigli per la tua pelle per affrontare meglio l’autunno… e non solo
Consiglio n. 9
Sembrerà banale ma non lo è…
Dormire almeno 7 ore a notte!
Eh sì sembra una frase fatta e sicuramente lo sai già, ma mi voglio spiegare meglio!
Dormire bene e dormire la giusta quantità di ore è chiaro che fa bene alla pelle che appare meno stressata e segnata e più luminosa… E fin qui sono cose che saprai perfettamente o comunque sono intuitive!
Ma mettiamo il caso, che per te dormire regolarmente 7 ore non sia sempre possibile (magari per motivi di lavoro/turni o per un figlio piccolo che deve fare la poppata ecc ) o che, nel letto quelle ore ci stai, ma non riesci a riposare bene e a fare una dormita tutta di fila senza svegliarti continuamente o soffri di insonnia…
La pelle ne risente per forza!
Che fare allora??
Ecco che vengono in tuo aiuto diverse opzioni!
Oli essenziali distensivi
Sieri viso che potenziano il lavoro sulla tua pelle compensando la mancanza di riposo
Trattamenti viso rigeneranti
Massaggi rilassanti
Soluzioni semplici ma a volte non considerate proprio perché le diamo per scontate!
Parlando con la tua estetista professionista di fiducia,
Sicuramente potrai trovare la soluzione che fa al caso tuo e che ti aiuti,
soprattutto in questo periodo dove si ha più sonno e meno energia rispetto al periodo estivo e la tua pelle lo manifesterà!
e concludo con il
Consiglio n. 10
Prendi la buona abitudine di osservarti e guardarti!
A me e Sara capita spesso che una cliente ci chieda aiuto per risolvere una problematica, che siano macchie, rughe, la pelle troppo secca o il vedersi semplicemente invecchiata..
Te ne rendi conto tutto in un colpo… Un bel giorno!
È chiaro però che il grande cambiamento che tu noti,
Non si è manifestato tutto in una volta oggi o negli ultimi giorni…
Solo che ci si osserva sempre troppo poco e velocemente e si sottovalutano tanti campanelli di allarme, finché poi un bel momento, ti guardi e quello che vedi non ti piace più!
Osservati
Nota i piccoli cambiamenti che puoi vedere e vedi se davvero non noti differenze ne tempo…
Poi noi o comunque la tua estetista professionista di fiducia, è sempre pronta ad aiutarti e
farti un check up per analizzare e valutare la tua situazione e di conseguenza
trovarti la soluzione più adatta!
Prenditi cura di te!
Ci guadagnerà anche il tuo umore e la tua autostima!
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